08-09-08

Hij zakt af...

Vandaag, na een paar ellendige griep dagen, voor de eerste maal sinds 6 weken nu alweer?? terug gelopen. 6 Km, op het gemakske, 10.6 km/h met de rechterpoot goed stevig ingetaped.
Ging goed, voelde geen probleem aan men enkel, maar zit nu een uurtje of 2 later toch met ijs aan men pootje. Als ik em een beetje kantel of verdraai voelt het nog pijnlijk aan. Ik pijns dat het niet goed is. Straks naar de kinesist, eens zien wat dat gaat worden.
Maar, wonder oh wonder! Men hartslagband zakte af tijdens het lopen!! T'is zoals een broek die te groot is geworden he, allee t'is te zeggen, het lijf is gekrompen! Mijn focus op degelijk eten en minder brol heeft dus effect blijkbaar! Efkes de rekker bijstellen en het euvel is verholpen.

16:50 Gepost door Streverke in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.